“积重难返”是一个汉语成语，常用于描述某种问题或状况因长期积累而难以改变或解决。这个成语在日常生活中被广泛使用，尤其是在分析社会、组织、个人习惯等方面的问题时，具有很强的现实意义。

从字面来看，“积重”指的是长期积累的沉重负担或不良状态；“难返”则是指难以返回原来的状态或恢复正常。合起来，“积重难返”形容的是某种问题已经发展到一定程度，不是一朝一夕就能解决的，甚至可能需要付出更大的努力才能扭转局面。

在实际应用中，这个成语可以用来形容多种情况。比如，在企业管理中，如果一个公司长期存在管理混乱、制度不健全等问题，这些问题一旦形成惯性，就很难通过简单的改革来解决，这就属于“积重难返”。同样，在个人生活中，如果一个人养成了不良的生活习惯，如拖延、懒惰等，这些习惯一旦根深蒂固，也很难在短时间内改变。

此外，“积重难返”也可以用来形容某些社会现象或文化传统。例如，某些地方长期存在的陋习或不公平现象，经过多代人的延续后，形成了固定的模式，想要彻底改变往往需要长时间的努力和外部力量的推动。

需要注意的是，“积重难返”并不完全是否定性的表达，它更多地是在强调问题的复杂性和解决的难度。面对这种情况，关键在于正视问题，找到合适的解决路径，而不是一味地回避或忽视。

总之，“积重难返”是一个富有哲理的成语，提醒我们在面对复杂问题时要有足够的耐心和智慧，同时也鼓励我们积极寻找突破口，逐步改善现状。