【韭菜螺丝肉的做法】韭菜螺丝肉是一道融合了鲜香与爽脆的家常菜,制作简单且营养丰富。螺丝肉(即海螺肉)口感细腻,搭配清香的韭菜,既提升了菜肴的风味,又增加了菜品的层次感。以下是对“韭菜螺丝肉的做法”的详细总结。
一、食材准备
食材 | 用量 | 备注 |
螺丝肉 | 300克 | 可选用新鲜或冷冻的 |
韭菜 | 200克 | 新鲜韭菜为佳 |
大蒜 | 3瓣 | 切末 |
生姜 | 1小块 | 切末 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加香味 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 螺丝肉洗净后焯水,去除腥味,捞出备用。
- 韭菜洗净切段,大蒜和生姜切末。
2. 炒制螺丝肉
- 热锅冷油,放入蒜末和姜末爆香。
- 加入螺丝肉翻炒至变色,加入料酒去腥。
3. 调味上色
- 加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉,翻炒均匀。
4. 加入韭菜
- 最后加入韭菜段,快速翻炒几下,保持韭菜的翠绿和脆嫩。
5. 出锅装盘
- 炒至韭菜断生即可出锅,装盘享用。
三、小贴士
- 螺丝肉焯水时可加几片姜和少许料酒,去腥效果更佳。
- 韭菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒油提升风味。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又健康的“韭菜螺丝肉”。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合朋友聚会时作为一道下酒菜。快动手试试吧!