1、炖猪蹄加黄豆好喝。
2、黄豆猪脚汤所需材料:
3、猪脚、黄豆、盐、葱、姜、料酒、大料、鸡精、香菜沫。
4、做法:
5、搓洗黄豆,然后清水浸泡黄豆小时;
6、将猪脚洗净,砍成合适块状;
7、锅内烧开水加猪脚浸一下,撇出浮沫;
8、把浸好水的猪脚放进砂锅内,加冷水、少许料酒、大料、葱、姜片,大火炖,半小时后,加入黄豆,改小火炖半小时左右;
9、关火,加入少量盐、鸡精、香菜沫即可食用。
10、猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富胶原蛋白质,脂肪含量低。猪蹄对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。


