【葱爆羊肉卷的做法】葱爆羊肉卷是一道经典的中式家常菜,以其鲜香浓郁、口感嫩滑而深受喜爱。这道菜的关键在于羊肉的处理和火候的掌握。下面将从步骤总结和具体做法两个方面进行介绍,并以表格形式呈现详细内容。
一、步骤总结
1. 准备食材:选择新鲜羊肉、大葱等主要材料。
2. 处理羊肉:切片或切卷,用调料腌制。
3. 热锅冷油:先将锅烧热,再加入适量油。
4. 爆香葱段:放入大葱炒出香味。
5. 下羊肉翻炒:将腌好的羊肉加入锅中快速翻炒。
6. 调味收汁:根据口味加入盐、酱油、料酒等调料,炒匀后出锅。
二、具体做法表
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料/工具 | 备注 |
| 1 | 选择新鲜羊肉(建议选用羊腿肉或羊肩肉),切成薄片或卷状 | 羊肉、刀、砧板 | 肉质越嫩越好 |
| 2 | 将羊肉放入碗中,加入适量生抽、料酒、淀粉、少许盐腌制10-15分钟 | 生抽、料酒、淀粉、盐 | 腌制可使肉更嫩 |
| 3 | 锅中倒入适量食用油,开中火加热至微微冒烟 | 食用油、炒锅 | 油量适中,避免油腻 |
| 4 | 加入洗净切段的大葱,小火煸炒至微黄,散发香味 | 大葱 | 葱段不宜过长 |
| 5 | 放入腌好的羊肉,快速翻炒至变色,约2-3分钟 | 羊肉 | 火候要快,防止肉老 |
| 6 | 根据口味加入适量盐、生抽、少许糖提鲜,快速翻炒均匀 | 盐、生抽、糖 | 可根据个人口味调整 |
| 7 | 待汤汁略微收干,即可出锅装盘 | - | 建议趁热食用 |
三、小贴士
- 羊肉选择肥瘦相间的部位,口感更佳。
- 葱爆时尽量使用大葱,香味更浓。
- 热锅冷油可以有效防止粘锅,提升菜肴色泽。
- 若喜欢辣味,可在最后加入少量辣椒或辣椒酱。
通过以上步骤与方法,你可以在家中轻松做出一道美味的葱爆羊肉卷,既保留了羊肉的鲜香,又增添了葱的清香,是一道非常值得尝试的家常菜。


